球王会体育官方网站乐山市国有资产监督管理委员会为切实关心关爱职工，帮助职工更好地应对工作压力，构建心理健康意识、提高生活、工作质量，近日，峨旅股份公司组织开展心理健康知识讲座。讲座由公司副总经理、工会主席范黎莉主持，公司部分中高层管理人员及员工代表共计近

　　峨眉山心理学会会长、哲学博士、国家二级心理咨询师魏艳老师受邀主讲，以“心理赋能2025年愿景实现”为主题，从“看见烦恼的意义、沟通的智慧、正念行愿三步骤”三个方面深入浅出讲解了常见心理问题的识别与应对策略。魏老师结合旅游从业者职业特点，通过案例分享、现场互动等形式，阐述了情绪管理、压力释放以及人际关系处理等方面的重要性，针对大家在工作、家庭、生活中遇到的心理困惑深入剖析，教授了呼吸放松法、正念冥想法等实用的心理调适方法，让大家受益匪浅。

　　此次讲座不仅丰富了职工们的心理健康知识，也为大家提供了有效的心理保健技巧，有助于营造关注心理健康、积极乐观生活的良好氛围，受到了参会领导及员工们的一致好评。未来，峨旅股份公司将持续关注职工身心健康，倾听职工心声，不断提升职工们的幸福感和归属感球王会官方网站，为公司发展注入更多正能量。

　　主办单位：乐山市国有资产监督管理委员会地址：四川·乐山·市中区嘉州大道258号办公电线分辨率下浏览本主页 建议或意见请直接联系我们网站地图