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市城市河道事务中心组织开展全民健身月系列活动

2024-05-20 18:25:35
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  市城市河道事务中心组织开展全民健身月系列活动为了响应河南省体育总局安排的每年五月全民健身月活动,帮助全体干部职工丰富健康知识、培养健康习惯,增强科学健身能力,5月11日,开封市南水北调运行保障中心(开封市城市河道事务中心)工会精心组织开展全民健身知识讲座和“低碳健步走,绿色化环保行”活动启动仪式,以此促使全体干部职工深刻理解科学健身的重要意义,提高职工身体素质,助推全民健身活动蓬勃发展。

  为提高全体干部职工对心脑血管疾病的认知,预防心脑血管病发生球王会体育官方网站,减轻疾病给职工的损害,增强职工健康素养,该中心工会在本次健身月活动启动仪式上精心准备了中山大学营养学教授蒋卓勤的“营养与心脑血管健康”知识讲座。此次讲座为大家介绍了目前我国心脑血管病的严峻形势,什么是心脑血管疾病,心脑血管疾病三大特点,分类讲解了几种心血管疾病和脑血管疾病。详细讲解了心脑血管疾病的预防,并介绍了合理膳食、戒烟限酒、讲究起居、心理平衡等预防措施,倡导保持健康生活方式,以及血糖、血脂出现问题,对心脑血管产生负面影响。

  接下来,该中心工会将不定期地持续举办各种形式的健康知识讲座,并弘扬节能减排、低碳出行的健康理念,开展“低碳健步走,绿色化环保行”活动,引导全体职工积极参加体育健身,营造全民健身氛围。

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