球王会官方入口为了惩罚丈夫我出轨了健身教练为了惩罚出轨的老公，我整日和健身教练厮混在一起，本以为，这样做会让我变得开心起来，然而事实是，我更加痛苦了……

　　我和老公结婚三年了，可能是因为我俩都是不那么幸运的人，他小的时候，母亲去世，而我从下寄居在舅妈家，都没有享受到充足的母爱，所以刚结婚时，我们总能产生一种心心相惜之感。我一度觉得我们是命中注定的一对。

　　但时间久了，我发现他跟我想的很不一样，他从不跟我说甜言蜜语，对我有一种若即若离的感觉，这让我很不安，为了证明他爱我，我会强迫他去做一些事，比如，晚上必须抱着我睡、接送我上下班。

　　慢慢地，他对我越来越反感，我不明白，既然爱我，为什么不能为我做这些事呢？我们两个人像是相交线，渐渐靠近，又慢慢远离。

　　迫于家人的压力，我们准备要孩子，也许有了孩子，我们的关系就会改善。可我没想到，就在我备孕期间，他出轨了。

　　知道这个消息后，我彻底崩溃，整个人都魂不守舍，为了发泄痛苦，我经常去健身房跑步，教练看出了我的悲伤，对我嘘寒问暖，我沦陷了，既然老公对我不仁，就别怪我不义，我和健身教练在一起了。

　　但我并没有得到预想中的快乐，一想到这个家会破碎，我的心就像针扎般地难受。老师，我该怎么修复这段婚姻呢？

　　这位女士，你好，我能理解你的心情，你很爱老公，他却背叛了你，这让你非常痛苦，于是，你产生了惩罚他的想法，最终和健身房教练也发生了一段婚外情。

　　其实，事情发展到这个地步，已经不是简单的惩罚了，而是报复，一方面，丈夫的背叛让你丧失了对自我的认可，你想通过其他男人，来肯定自己的女性价值；另一方面，这段婚姻让你感受到了深深的孤独，在潜意识中，你也想找个人来满足自己的情感需要。

　　就像临床精神病学家贝琪·斯通所说，如果婚姻中的一方出现婚外情，另一方也会幻想卷入婚外情。为什么呢？

　　因为婚外情的发生，本质上是婚姻系统出现了问题，夫妻双方都或多或少地对彼此产生了不满，感觉到了痛苦和失望。为了缓解这种负面情绪，于是去寻找第三者，也就是说，婚外情实际上是一种适应型的策略——一种应对婚姻问题的途径。

　　我知道这样的观点让一部分人难以接受，因为在大多数人看来球王会官方网站，如果一个人出轨了，那Ta就是彻彻底底的渣男或渣女，而被出轨的一方则很无辜，但实际上，这种观点是片面的。

　　从道德角度来说，我们可以去评判一个人的对错，但从需求角度来说，没有“真正的受害者”和“卑鄙的罪犯”。要想修复感情，我们必须回到两个人的相处中，看看夫妻双方的哪些需求没有得到满足。

　　这位女士，纵观这段婚姻，你有没有发现，你和丈夫的相处陷入了“你追我逃”的境地？你缺乏安全感，想拼命证明对方爱你；而面对你炽热的爱恋和步步紧逼，另一半下意识地退缩，你越追，他越逃，在这种恶性循环中，你和另一半都过得相当不快乐，彼此都忍受着巨大的焦虑。

　　再往深层次去分析，你们之所以会发展成这种不健康的相处模式，和原生家庭密不可分。你从小寄人篱下，父母无法及时回应你的需求，久而久之，你形成了焦虑型依恋，患得患失，很容易不安；而对于另一半来说，母亲的离世让他封闭了对情感的渴望，形成了回避型依恋，避免过度亲密。

　　或许在一开始，你们能够体验到相互理解的依恋感，但久而久之，你们所感受到的压力和焦虑会越来越多。

　　要孩子就像是最后一根稻草，把另一半的压力推向了极端，最终爆发。实际上，在一个家庭系统中，焦虑的传递既有“纵向的”，也有“横向的”，对于另一半而言，由于原生家庭的影响所导致的相处问题是纵向的，要孩子所面临的生命周期的转变是横向的，当纵向压力和横向压力交织在一起时，就会到达无法控制的地步，这也是另一半出轨的真正原因，他想逃离这份压力。

　　如果你和另一半的依恋模式得不到转变，生孩子不仅不会让你们的关系得到好转，反而会加剧彼此的冲突。当然，依恋模式的转变是非常不容易的，必要时，一定要寻求专业力量的帮助。