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球王会官网1+9全面升级完成!

2024-11-29 11:04:57
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  球王会官网1+9全面升级完成!新建完成后,小刘有了新的运动好去处。小刘是该小区的住户,平时爱好健身,下班后他经常约上小区邻居一起,边运动边聊天,“在这里大家既可以聚在一起活动身体,还可以顺便聊聊家常,感觉生活更加充实了。”

  据了解,新黄浦筑梦城(梅陇社区)健身苑点项目已被打造为2024年梅陇镇健身场所示范点。作为梅陇镇实事项目之一,今年,梅陇还有9处健身苑点进行了升级改造。新黄浦筑梦城(梅陇社区)健身苑点项目的启用,标志着梅陇镇健身苑点的升级改造已覆盖租赁社区,将满足更多人的健身需求。

  充分利用空间改造平整的地面、明亮的标识、标准的器材……在新黄浦筑梦城(梅陇社区)全新的健身苑点内,各式各样的健身器材高低错落地排列着,从基础的拉伸器械到多功能的综合训练器械,崭新的健身器材吸引了不少前来锻炼的居民。

  “以前这里就是一个空地,我们顶多就是与邻居聊聊天、散散步,现在安装了这些健身器材,下楼就能来锻炼一下,还有儿童区,可以带着小朋友一起体验球王会官方网站,很不错!”居民赵阿姨说道。作为梅陇镇主要租赁型人才公寓之一,这里居住着不少白领和带孩子的老人,然而,之前无健身器材、缺乏运动锻能设备,无法满足现居住人群的日常健身需求。

  为了给居民提供高品质的健身服务,梅陇镇文体中心对场地进行了考察,充分利用小区现有的空间和造型,保留原有的休憩区域,将运动空间划分为五个功能区,可满足3—70岁全人群从拉伸、有氧练习、康复力量练习、杠上训练、亲子运动等全面的健身需求。塑胶地面也通过不同色彩对功能进行分区,丰富了实用性和美观性,增强了运动趣味性。

  “在设置功能区域的基础上,我们还增设了一条健康步道,并对健身步道施划了标识标线,标注了健身步道的长度适合喜欢散步、快走的居民。”镇文体中心相关负责人介绍说,市民健身步道总长约为400米,宽度约1.3米,总面积约520平方米,便于居民进行科学的锻炼,也为周围运动爱好者提供了良好的运动场地。

  傍晚时分是这里最热闹的时刻,下班的白领和下课的学生们都会来到这里,有的在器材区域进行日常锻炼,有的在健身步道散步聊天,氛围十分温馨。

  相关负责人介绍,本着科动、全民健身的原则,健身区域分区域设置了多部机器,涵盖不同的锻炼方式,满足群众更高的健身需求。除了热身区,记者可以看到,在有氧活动区,居民可以锻炼身体各个关节和心肺功能,放松腰背部、腿部肌肉等;在力量训练区,居民可以通过调整配重,灵活配置锻炼力度;而在杠上训练区,大家则可以通过多种动作综合锻炼上身的力量、耐力和灵活性,是提高身体素质和体能的有效方法。‌

  考虑到辖区内居住着不少年轻家庭,场地中还开辟了颜色明亮的亲子运动场,包括了双位骑马机和互动骑马机等设施,既可以使儿童的身体得到锻炼,也让家长在陪伴孩子的同时,能够享受到休闲的亲子时光。

  “接下来,我们还会根据居民的需求做进一步的完善和设备维护,不断完善家门口的健身圈,提升群众健身便利度。”镇文体中心相关负责人说。

  目前,梅陇镇超使用年限器材及健身步道2024年计划更新项目已全面完工,该项目包含1条健身步道,10个健身苑点,96件器材,其中示范苑点一个,普通苑点9个,实现全覆盖。

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