球王会官方网站腾讯医典1、性行为后水平的降低会影响运动效果，激素对改善肌肉和减少脂肪非常重要。如果其含量长期低于正常水平，会影响的许多功能。性后，体内睾酮水平会有一定程度的下降，但这种下降是短暂的，由于身体有负反馈调节，随着时间的推移，身体会慢慢地将其调节回正常水平，从长远来看，性行为引起的激素波动不会对健身效果产生本质上的负面影响。

　　1、性行为后水平的降低会影响运动效果，激素对改善肌肉和减少脂肪非常重要。如果其含量长期低于正常水平，会影响的许多功能。性后，体内睾酮水平会有一定程度的下降，但这种下降是短暂的，由于身体有负反馈调节，随着时间的推移，身体会慢慢地将其调节回正常水平，从长远来看，性行为引起的激素波动不会对健身效果产生本质上的负面影响。

　　2、经过或，大多数人，特别是男孩，在性后会感到疲倦，无法集中精力睡眠，这主要是由于催乳素分泌，如果持续一个小时以上，可能是太多的体力劳动。催乳素分泌实际上是的一种保护机制，可以帮助更好地保护身体球王会官方入口，避免不断失控的或，透支适当休息后，睡意就会消失。不过，一些运动员表示，如果在赛前彼此相爱，可以发挥更好的作用，显然，这个问题因人而异。

　　3、在过程中，人的身体和精神都处于高度紧张的状态。结束以后精神和身体会暂时放松，但由于之前的紧张和充血，再到后来的放松，肌肉块在心理上自然会感觉更小，并不影响肌肉生长。只要是适度的的过程，就很难达到必须分解肌肉来提供能量的程度。