球王会官网科学合理健身 疲劳状态下过度运动易导致健康受损

　球王会官网科学合理健身 疲劳状态下过度运动易导致健康受损全民健身广泛开展，群众从事体育运动的热情高涨，健身房运动成为不少人的选择。如何在健身房科学合理运动，避免运动损伤？记者采访了北京大学第三医院运动医学科副主任医师邵...

球王会官方网站湖南米粉是知名小吃长沙有条“嗦粉街”名店云集吸

　球王会官方网站湖南米粉是知名小吃长沙有条“嗦粉街”名店云集吸引游客排队说起湖南小吃，不少人都会想到湖南米粉。在湖南，米粉也有不同派别，其中长沙“嗦粉”文化近年来受到热捧，长沙也出现了“湖南米粉街”，入口巨型米粉模型别具...

球王会体育官方网站董全江：腰椎间盘的“减负”计划 你参与了吗

　球王会体育官方网站董全江：腰椎间盘的“减负”计划 你参与了吗？在快节奏的现代生活中，腰椎间盘问题已成为困扰许多人的常见健康难题。无论是久坐办公室的上班族，还是长期从事体力劳动的工人，甚至是热爱运动的健身爱好者，都可能面...

米糊与增肌粉共同食用的营养解析

　米糊与增肌粉共同食用的营养解析很多人喜欢在健身前后补充一些营养品，比如增肌粉，同时又想吃点米糊作为早餐或夜宵。那么，米糊和增肌粉可以一起吃吗？答案很简单：当然可以。但要想充分发挥两者的营养价值，还需要我们更细致地了解它...

球王会官方网站跑步过度有害健康如何判断运动是否过量？

　球王会官方网站跑步过度有害健康如何判断运动是否过量？近期，一篇来自英国《每日邮报》的报道在朋友圈里转了起来，丹麦科学家通过一项长达12年、涉及近5000名研究对象的跟踪调研，得出一个惊人结论：最健康的跑步健身强度就是每...

64岁演员傅子明去世知情者曝去世细节：有心脏病仍过度健身

　64岁演员傅子明去世知情者曝去世细节：有心脏病仍过度健身7月10日，上海独脚戏艺术传承中心对外发布讣告，上海著名滑稽演员傅子明因病于7月8日去世，享年64岁。　　据知情者透露，傅子明老师患有高血压，血压高虽然只能算软指...